Loslassen kann man lernen

Erwartungen und Menschen loszulassen, sind wohl zwei der schwierigsten Herausforderungen. Wie man es trotzdem schafft und warum Loslassen nichts mit Versagen zu tun hat Werbeanzeigen

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Untreue beichten? Nein.

Ein Moment, der alles verändert. Man hätte sich anders entscheiden können, aber nun ist es passiert: Wie geht man mit Fremdgehen um? Paartherapeut Christian Beer im Interview über zweite Chancen, Verzeihen und ob man Seitensprünge lieber für sich behalten sollte

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Bad Feminist: Über Körperbehaarung, Zweifel und Selbstliebe-Propaganda auf Instagram

Wieder mal einer dieser Tage, an denen ich mich wie eine schlechte Feministin fühle: Es ist Sommer, es hat fast 30 Grad in Wien, ich bin an der Donau und ich traue mich nicht, meinen Bikini anzuziehen. Der Grund dafür befindet sich zwischen meinen Beinen. Ich will ganz ehrlich sein und ich weiß, dass das…

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Beziehungsfehler, die jeder kennt

„Es passt einfach nicht mehr“, „Wir haben uns auseinandergelebt“ oder man gibt einfach dem Partner die Schuld: Wer zu faul ist, an seiner Beziehung zu arbeiten, der findet garantiert einen Weg, sich mit faulen Ausreden aus der Affäre zu ziehen. Dabei tragen beide Schuld daran, wenn es „nicht mehr passt“. Fehler werden gemacht, Gefühle werden…

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5 Dinge, die man als Ex-Freundin niemals machen sollte

Wenn Beziehungen scheitern, fällt es oft schwer, das gemeinsame Leben auseinanderzuklauben. Warum man sich trotzdem trennen muss und sich aus dem Leben des Ex‘ raushalten sollte: Ein Plädoyer für den klaren Schnitt

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Wie real ist die Quarterlife-Crisis?

Mit 30 sollte man schon alles erreicht haben. Geiler Job, geile Freundin oder sexy boyfriend, geile Eigentumswohnung, cooles Auto. Mindestens zwei Mal jährlich gehört es sich, eine Fernreise zu machen – nach Bali oder in ein anderes, aktuell angesagtes Schwellenland, von dem man nicht mal genau weiß, wo es auf der Landkarte liegt. Mit 30…

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Wie sexuelle Selbstbestimmung funktioniert

Sex hat mich schon immer fasziniert. Er involviert alle Sinne. Aber um einen anderen Menschen so intensiv fühlen, schmecken, riechen können, dazu braucht es Vertrauen. Ich habe mir immer eher schwer getan, Vertrauen aufzubauen, deshalb kam spontaner Sex mit irgendwem selten für mich infrage. Wenn ich es doch getan habe, weil ich mich nach sechs…

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Eifersucht: Das giftigste Gefühl der Welt

Ich habe große Angst davor, verletzt zu werden. Diese Angst lässt mich manchmal Absurdes tun. Drama kreiere ich nur zum Spaß, meistens in meinem Kopf. Diese negativen Gedankenspiralen machen mich fertig und trotzdem kann ich nicht anders, als mir das Allerschlimmste vorzustellen. Wenn der Hurrikan in meinem Kopf vorüber ist, ich sachlich darüber nachdenke, schäme…

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Fuck the Fuckboys

Ich hatte mein gesamtes bisheriges Erwachsenenleben fast nur Beziehungen, in denen ich nicht respektiert (geschweige denn geliebt) wurde. Ich habe Typen ohne Job gedatet, ohne Manieren, ohne Respekt vor Frauen. Typen mit Freundinnen (manchmal sogar mehreren gleichzeitig, von denen ich erst später erfahren habe), Männer, die mir während dem Sex (!) von ihren Exfreundinnen erzählt…

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Es gibt Tage, da zweifelt man sogar als Feministin am eigenen Körper

Es gibt Tage, an denen ich mich stark fühle. Tage, an denen ich das Frausein liebe und stolz darauf bin, in diesem Körper wohnen zu dürfen. Tage, an denen ich damit klarkomme, nicht dem gängigen Schönheitsideal zu entsprechen und mich nicht an Ideale anzupassen, auf Schminke verzichte, aufs Rasieren, aufs Stylen. Tage, an denen ich…

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